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Il existe dans chaque être vivant 5 éléments qui sont : - L'air - L'éther - Le feu - La terre - L'eau Mais chaque être vivant a une constitution différente, avec un ou plusieurs de ces éléments prédominants . En Ayurvédique nous appellons cela des doshas : Vata : Air en prédominance et en second élément l'éther Pitta : Feu et eau Kapha : Eau et terre Bien que les qualités Vita,Pitta,Kapha se combinent en une variété infinie chez l'individu. L'Ayurvéda, décrit trois types de constitution : Chez les mono-type, un dosha prédomine, soit Vata, Pitta ou Kapha. Chez les type mixtes il y a deux doshas de force égale. Le troisième type comprend trois doshas de force égale, ce qui est rare, ont les appelle "Tridoshas". Lorsque les doshas son bien équilibrés, nous sommes bien dans notre corps et notre esprit. Le massage Ayurvédique et les huiles Ayrvédiques aident à restaurer l'équilibre dans les doshas. |